Dicas de como começar treinar Judô. EUROPA. BRASIL. PORTUGAL.

1.  Antes de começar, tenha duas aulas de grátis, porque todos dão para ver se vai gostar.

2. Não gostou finalizou. Gostou? Tem que comprar um kimono de judô. Branco.

3. Os primeiros dias serão adaptação, seu corpo vai doer todo, pois as primeiras aulas são para aprenderem cair direito.

4. Tem que ter de humildade sempre, pois você aprende judô e caindo muitas vezes.